Alaabta

Lycopene waa nooca carotenoid aad u muhiim ah.Heerkeeda oksaydhation-ka joogtada ah ee ka-saarista ogsijiinta kelida ah (1O2) waa 100 jeer ka badan fitamiin E iyo laba jeer ka β2 carotene.Lycopene waxay si wax ku ool ah uga hortagi kartaa kansarka qanjirka 'prostate', kansarka mindhicirka, kansarka ilmagaleenka, kansarka maqaarka iyo cudurrada wadnaha iyo xididdada dhiigga.Saameynteeda xakamaynta kansarka ilmo-galeenka iyo unugyada kansarka sanbabada ayaa aad uga sarreeya kan b2-carotene iyo a2-carotene.Intaa waxaa dheer, lycopene sidoo kale waa nafaqeeyayaalka yar yar ee la xidhiidha cudurrada gabowga ee serum, kaas oo joojin kara cudurrada qallafsan ee la xidhiidha gabowga.Lycopene waxa ay leedahay awood aad u xoogan oo ay kaga ilaalinayso lymphocytes dhaawaca xuubabka unugga ama dhimashada unugga ee ay sababto NO2 radicals-free, iyo awooddeeda ay ku xoqdo xagjirka xorta ah ayaa sidoo kale ka xoog badan carotenoids kale.

Shaqada Lycopene

1) Caawinta hagaajinta tayada shahwada, yaraynta khatarta dhalmo la'aanta

2) Ilaalinta xididdada dhiigga;

3) Shucaaca ka-hortagga ultraviolet;

4) Mutagenesis xakamaynta;

5) Ka-hortagga gabowga iyo xoojinta difaaca;

6) Hagaajinta xasaasiyadda maqaarka;

7) Hagaajinta noocyada kala duwan

unugyada jirka

8) Iyada oo saameyn xoog leh oo la taaban karo;

9) Ka hortagga lafo-jileeca, cadaadiska dhiigga oo hooseeya, yaraynta jimicsiga neefta, iyo hawlaha kale ee jireed;

10) Iyadoo aan lahayn wax saameyn ah, oo ku habboon qaadashada daryeelka muddada dheer;

11) Ka hortagga iyo hagaajinta hyperplasia qanjirka 'prostate';prostatitis iyo cudurrada kale ee kaadi mareenka.

Codsiga Lycopene

1) Codsaday goobta cuntada, waxaa inta badan loo isticmaalaa sida cuntada lagu daro midabka iyo daryeelka caafimaadka;

2) Codsaday beerta qurxinta, waxaa inta badan loo isticmaalaa in lagu caddeeyo, ka hortagga laalaabka iyo ilaalinta UV;

3) Codsaday beerta farmashiyaha, waxaa laga sameeyaa kaabsal;

4) Lagu dabaqay wax lagu daro quudinta